통풍, 퓨린, 통풍에 좋은 음식
통풍이란 (정의 및 원인) 통풍은 관절 주변에 결정성 요산이 쌓여 염증을 일으키는 질환으로, 주로 발가락, 발목, 무릎, 손목과 관절 등에 발생한다. 이 질환은 혈청 요산염으로 불리는 높은 수치의 물질이 몸 안에 축적될 때 일어난다. 결정성 요산은 일반적으로 신장에서 배출되지만, 일부 사람들은 요산을 제거하지 못해 혈액 내에 축적되고, 이는 관절에 요산 결정체가 쌓이게 만들면서 염증 반응을 유발하고 관절 주위에 부종, 통증, 간헐적인 발작을 유발할 수 있다. 통풍은 대부분 고령자에게서 나타나지만 최근 들어 젊은 층에서도 많이 발견할 수 있는데 이는 고칼로리 식사와 과다한 당 섭취, 과도한 알코올 섭취, 비만, 당뇨병, 고혈압 등 특히 사무직에서 종사하는 사람들에게서 많이 발생하는 것을 볼 수 있으며, 여..
2023. 2. 17.
